Leistungsteigernd: Kontaktlinsen beim Sport

Kontaktlinsen verhelfen Sportlern zum optimalen Augenmaß beim Abschätzen von Distanz und Geschwindigkeit und zum bestmöglichem Raum- und Bewegungs- sehen.

Dies wiederum erhöht die Sicherheit und beschleunigt das Reaktionsvermögen. Kontaktlinsen beim Sport verleihen Siegereigenschaften im sportlichen Wettbewerb. Dies belegt eine Studie der BVA.  - Zum Contactlinsenshop von Lensspirit . 

Frauen kaufen online anders als Männer

In ihrem Einkaufsverhalten im Internet unterscheiden sich Frauen und Männer. So kaufen 83,6 Prozent der Online-Käuferinnen in deutschen Internet-Shops ein.Bei den Männern sind es nur 79,8 Prozent. Das geht aus einer repräsentativen Umfrage der Postbank     hervor.

Dagegen kaufen Männer häufiger als Frauen bei Online-Auktionen sowie bei ausländischen Online-Shops. Außerdem steht bei den Frauen der Studie zufolge weniger ein möglichst günstiger Preis im Vordergrund. Wichtiger seien ihnen die Qualität sowie der Kundenservice. Mann und Frau unterscheiden sich auch durch Kleinigkeiten bei ihren Shopping-Präferenzen im Internet.

So besuchen beide Geschlechter gerne Online-Shops, aber Frauen bummeln eben nur und kaufen weniger. Jeder zweite Mann gibt beim Online-Shopping binnen sechs Monaten 250 Euro aus, aber nur jede dritte Frau. Das könnte auch damit zusammenhängen, dass Männer ihre Kreditkarten zumindest im Internet viel lieber zücken als Frauen: 46 Prozent der Männer, aber nur 30 Prozent der Frauen wollen online mit Kreditkarte bezahlen. Frauen bevorzugen die Zahlung per Rechnung (78 Prozent).

Frauen haben zudem eine Affinität zu Offline-Marken, die auch außerhalb des Internet stark vertreten und bekannt sind. Tchibo hat daher bei weiblichen Usern auch im Internet die Nase vor Amazon. Auch Versandhandelsunternehmen wie Otto und Quelle sind bei Frauen sehr beliebt, während Männer Amazon bevorzugen. Ebay kommt hingegen bei beiden Geschlechtern gut an.

Auch Reisewebsites, Stadtportale und Gesundheitsseiten und Wellnessseiten sind bei Frauen deutlich beliebter als bei Männern, die sich eher für Online-Magazine, Websites von Tageszeitungen und Politikseiten interessieren. Bei den Produkten zeigen Frauen wenig überraschend größeres Interesse an Mode, Körperpflege und Kosmetik, Schmuck und Accessoires sowie Möbeln und Einrichtungsgegenstände.

Starke Marken bei Sport Thieme

Bei Sport Thieme findet man eine Riesenauswahl an Sportartikeln bekannter Hersteller wie: Adidas, Airex, Airkraft, Airman, Alan, Allton, Apollo, Arkray, ASHAWAY, Axess, B+D, Beco, Begyma, Beka, Beluga, BEMA, Big, Foot, Bilibo, Blackriver, Bodypump™, Borgmann, Brinkhaus, C+P, Ciro, Competition, Conti, Corpomed, Derby-Star, Deuser, Digisport, DONET, DONIC, Dr., Wolff, Drohnn, Dunlop, Dyn Air, Effet, Emotion, Fitness, Erfi, Ergo, Fit, Erima, Erzi, Eurotramp.

Weitere Herstellermarken: Eveque, Everts, Finis, Finnlo, Fixpoint, Flexi-Bar, Folkmanis®, Franklin, Gilbert, Gonge, Gox, Gyrotwister, Hagemed, Hammer, Hanhart, Hitachi, Holz-Hoerz, Huck, Impact, Jako, Joola, Junghans, Kempa, Kettler, Kletterdschungel, Kränzle, Künzler, Lactate, Ledragomma, Ledraplastic, Lego, Leki, Leon, Limpert, Arbeitsbücher, Sport, Malik, Masita, Mathmos, Mcdavid, Medi-Swing, Meyer, &, Meyer Verlag, MFT, Mikasa, Molten, Movivit, Nautilus, Nike, Nike -, Philips, Oregon, Scientific, Paffen, Sport, Pedalo, Peweta.

Weitere bei Thieme vertretene Hersteller Marken sind: Philippka, Polanik, Polar, Protac, QU-AX, Reebok, Reecoolx, Rehband, Reivo, Reusch, Rororo, Röwo, Rytmo, Schildkröt, Schwinn, Scotch, Seamco, Seca, Seiko, Sigma, Sport, Silva, Slide, Walking, Söhngen, Spalding, Spieth, Sportinform, Sportsteam, Stiga, Stramatel, Sunflex, Sunvolley, Sypro, Tamburello, Tanita, Thera-Band, Togu, Tommschi, Tretorn, Trimilin, TSP, U.N.O., Fitness, Uhlsport, Unihoc, Varussell, Verlag, An, Der, Ruhr, Verlag, Lernen, Victor, Viking, Volley, Wehncke, Wenea, Wilson, Woodway, XCO-Trainer und Zeuba.   

Wie viel Kalorien beim Sport schmelzen

Bewegung hilft überflüssige Kilos loszuwerden. Wer in möglichst wenig Zeit möglichst viele Kalorien verbrennen möchte, der sollte Sportarten wie Laufen, Radfahren und Schwimmen auswählen, rät das Institut für Sportmedizin auf der Schmelz in Wien.

Rad fahren mit 20 km/h frisst 8,56 kcal/Stunde. Doch nicht jeder Sport verbraucht gleich viel Energie. So verbraucht man bei lockerem Jogging 9,5, beim Rad fahren 8,56 und beim Schwimmen 4,25 Kilokalorien pro Stunde. Ähnlich energieintensiv sind auch Fußball spielen und Ski fahren, allerdings: nur im Hinblick auf die "Netto-Bewegungszeit".

Gemächliches Spazieren mit drei km/h verbraucht pro Stunde und Kilo Körpergewicht 2,5 Kilokalorien. Das wären bei einem 80-Kilo-Mann 200 kcal/h und bei einer 60 Kilo-Frau 150 kcal/h.

"Walking" mit sechs km/h verbrennt leider nicht das Doppelte wie das Spazierengehen, aber immerhin 3,7 kcal pro Stunde und Kilo. Das sind schon 296 kcal bei 80 Kilo und 222 kcal bei 60 Kilo. Legt manTempo zu und läuft eine Stunde mit zehn km/h, so steigt der Energieverbrauch auf 9,5 kcal/Stunde und Kilo. Somit verbrennt der 80-Kilo-Mann 760 und die 60 Kilo-Frau immerhin 570 kcal pro Stunde Joggen.

Auch hier gilt: Eine höhere Geschwindigkeit lässt den Energiebedarf nicht linear ansteigen. Bei einem Lauftempo von zwölf km/h werden 10,13 kcal, mit 15 km/h dann 12,1 kcal/Stunde und Kilo benötigt. 50 Prozent mehr Geschwindigkeit bringen nur 27 Prozent mehr Kalorienverbrauch.

Ist man per Rad mit 30 km/h unterwegs - was auf die Dauer den meisten wohl zu schnell sein dürfte - steigt der Kalorienwert ebenfalls vergleichsweise gering an, und zwar auf 11,9 kcal/Stunde und Kilo.  Genüssliches Schwimmen, 20 Meter pro Minute, verbraucht 4,25 kcal/Stunde und Kilo. Flottes Kraulen mit 50 Metern pro Minute "frisst" dagegen immerhin 10,70 kcal je Stunde und Kilo Körpergewicht. Das sind 856 kcal also 80 Kilo bzw. 642 kcal - 60 Kilo - für 60 Minuten.

Auf "Verbrauchswerte" wie die Ausdauersportarten kommen übrigens auch Fußball, acht bis zehn kcal pro Stunde und Kilo Körpergewicht, und Alpin-Skifahren, zehn kcal.  

Laufschuhe-Test: Die meisten sind "gut"

Bei einem Laufschuhe-Test der Stiftung Warentest schnitten im Frühsommer 2007 neun Modelle mit "gut" und vier Paare mit "befriedigend" ab. Ein schlechteres Urteil fällten die Experten über keines der Herrenmodelle.

Am besten, mit einer Note "Zwei" schnitten der Adidas adiStar CSH 5 und der Nike Air Vomero ab, die beide rund 140 Euro kosten.

Im Biomechaniktest brachten die Tester bei 20 Läufern winzige Drucksensoren an der Fußsohle, Beschleunigungsmesser am Schienbein und elektronische Winkelmesser an der Fersenkappe des Schuhs an. Die gemessenen Werte zeigten den Experten, wie gut die Schuhe Stöße dämpfen, wie der Fuß gestützt wird und wie sich der Druck schließlich über die gesamte Fußfläche verteilt.

Auf Rang drei kam der Adidas Supernova für 115 Euro, laut Tester ein bequemer Laufschuh, der biomechanisch ausgewogen ist und eine weiche Fersenkappe hat.

Die Tester raten, je nach Läufertyp spezielle Schuhe auszuwählen und beim Kauf darauf zu achten, dass der Schuh im Zehenbereich eine Daumenbreite Luft hat. Einige Händler würden nach etwa 14 Tagen die Schuhe noch zurücknehmen, wenn der Läufer damit nicht klarkomme.  Frauen sollten grundsätzlich speziell für sie entwickelte Schuhe kaufen.

Sportartikel vieler Marken bei Karstadt

Bei Karstadt Sport gibt es für Fitness, Fußball, Outdoor, Radsport und weitere Sportarten eine Riesenauswahl an Sportartikeln folgender Marken:

Abus, Adidas, Ajungilak, Alex, Alpina, Anzoni, Aqua, Lung, Artiach, Asics, Atomic, Babolat, Bassano, Beto, Boras, Brooks, Buff, B & M, (Busch & Müller), Butterfly, Camelbak, Campagnolo, Campingaz, Carlton, Casco, Cat Eye, Coleman, Columbia, Condor, Continental, Converse, Corratec, Dainese, Dakine, Dale of Norway, Deeluxe, Deuter, Diadora, Dunlop.

Eastpak, Eisbär, Elan, Elite, Ellesse, Ergee, Etonic, Exel, Falke, Fila, Flow, Foster Grant, Frank Innovation, Franklin, Giro, Globus, Gonso, Gore Bike Wear, Hanwag, Head, Heusser, Hi-Tec, Horizon Fitness, Hummel, Icetools, Isostar, IPV, Jack Wolfskin, Jeantex, Joie Master, K2, Kappa, Kettler, Kneissl, K & R, K-Swiss, Kuebler, K-Way.

Lacoste, Lake, Leatherman, Leki, Life, Fitness, Light, Lotto, Look, Lookin, Lowa, LTM, Lucido. M, Maglite, Maier Sports, Mammut, Maui & Sons, Maul Sport, Maxim, Meindl, MET, MFT, Molten, Monz, Moorhead, Multipower. Nalini, New Balance, Nike, Nitro, Norco, Oakley, Odlo, Oliver, O'Neill, Ortlieb.

Palmer, Penn, Pitlock, Polar PowerBar, PowerGym, Powerplay, Powerslide, Pro Ace, ProKennex, Protective, Puma. QM Sport, Quicksilver, Raichle, Recta, Reebok, Riot, Rixen & Kaul, Robens, Roces, Roeckl, Römer, Rohner Rollerblade, Rossignol, Rossignol Snowboards, Roxy, Rudy Project.

Salewa, Salomon, S*A*M, Schildkröt, Schmidt Sports, Schöffel, Schwalbe, Scott, Sergio Tacchini, Sevylor, Shimano, Sidi, SIGG, Sigma Sport, Sixtufit, SKS, Spalding, Speedo, Speedminton, Sportcraft, Sporting Club, Squash Ace Street Fighter, Sunshine, Suunto. Talbot, Torro, Tatonka, Technisub, Teisumi, Terry, The North Face, Therm-a-Rest, Thermos, Think Pink, Tip Top, Toko, Topeak, Torpedo, Trangia, Trelock, Tretorn, Trimilin, TTC.

Uhlsport, Umarex, Umbro, U.S., Divers, Uvex. Vaude, VDO Cytec, Vector, Velo, Weider, Wenger, Wheeler, Wilson, X, X-Socks, Yonex,  und Ziener.    >>   Karstadt Sport

HINWEIS: Die Produktlinks  und Preise einzelner Produkte können sich in seltenen Fällen und saisonbedingt zwischen den Aktualisierungsphasen der Portalseiten dieser Onlinemesse ändern. Den aktuellen Preis finden Sie im jeweiligen Online-Shop in den Produkt-Details des Anbieters.